南阳同城网

 找回密码
 立即注册

扫一扫,访问微社区

QQ登录

只需一步,快速开始

南阳同城网 首页 南阳美食 查看内容

猪脊骨炖何首乌能补血

2018-10-11 15:25| 发布者: njx_| 查看: 5883| 评论: 0|来自: 人民网-生命时报

摘要:    中医认为,血调养脏腑形体经络和骨窍。表现在身体上,血盛则形健,面色红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活;血虚则面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、视物昏花、手足麻木。精神上,血盛则神清气爽、思维敏捷;血不 ...
   中医认为,“血”调养脏腑形体经络和骨窍。表现在身体上,血盛则形健,面色红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活;血虚则面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、视物昏花、手足麻木。精神上,血盛则神清气爽、思维敏捷;血不足则精神恍惚、心悸不安。阴血不足者常有精神不振、体倦乏力、贫血少气、大便干硬等症状,这类患者可以喝猪脊骨何首乌汤以补血。

  取猪脊骨250克、何首乌20克、肉苁蓉20克、大枣20枚,将猪脊骨洗净,剁成虚,何首乌、肉苁蓉洗净,大枣洗净去核。全部材料放入锅中,加适量水煮汤,至骨软烂后即成。方中,猪脊骨有补阴益髓的功效;何首乌补肝肾、益精血;肉苁蓉可补肾壮阳、润肠通便;大枣则补脾益胃、滋阴养血。四味合用,可滋阴益髓、养血柔肝。▲

温馨提示:
1、在网站里发表的文章信息都来自网络,与本网站立场无关。
2、网站的所有内容都不保证其准确性,有效性,时间性。阅读本站内容因误导等因素而造成的损失本站不承担连带责任。
3、当政府机关依照法定程序要求披露信息时,网站均得免责。
4、若因线路及非本站所能控制范围的故障导致暂停服务期间造成的一切不便与损失,网站不负任何责任。
5、通过任何手段和方法针对网站进行破坏,我们有权对其行为作出处理。并保留进一步追究其责任的权利。

投稿/广告/合作邮箱511006333@qq.com|网站地图|南阳同城网 ( 黔ICP备16004385号-3 )

GMT+8, 2024-5-2 10:21 , Processed in 0.692746 second(s), 31 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

返回顶部