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男人不干家务，易得糖尿病: 有些男人在家里一点家务活也不做，殊不知，这会增加他们患上糖尿病的风险。中国人民解放军总医院和中国科学技术大学的研究者对1.3万名年龄在35~78岁之间的中国城市男性进行的调查发现，衣来伸手、饭来张口的人更容易 ...; 2018-9-27 10:10

中年养生，从养成这几个习惯开始: 谈及养生，多数人会认为那是老人的事，至少退休以后才需要考虑。然而事实上，如今越来越多的中年人也疾病缠身，身体不堪一击。　　临床上不难看到这样的现象，冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病正趋于年 ...; 2018-9-27 10:09

国庆出游，请收好这份应急宝典: 　出游不比居家，病痛、意外风险大增，出游可能要面对各种旅游病和突发意外情况，学会如何应对这些突发意外才能更好地保障出游的安全。国庆长假将至，我们如何应对旅游中出现的意外呢?广东武警医院急诊科副主任 ...; 2018-9-26 11:32

人体最怕四股风: 　　受访专家：清华大学第一附属医院中医科主任隋晶　　眼下，秋天过半，早晚的凉风吹得人不禁打哆嗦。按照中医理论，六淫邪气即风、寒、暑、湿、燥、火，是导致人体患病的外因，而风邪又是百病之长，其他邪气多 ...; 2018-9-26 11:32

想减重减肥降血脂多喝红曲滚土猪肉汤: 　人到中年，由于工作紧张，缺乏运动、生活饮食不规律，尤其是过量食用高脂肪、高热量的食物，容易造成高脂血症。广东省人民医院中医科副主任医师林举择介绍，中年以后就更要注意预防血脂过高。长期血脂偏高很容易引 ...; 2018-9-26 11:31

韩媒：如何避免“长假后遗症”: 　韩联社9月25日报道称，在小长假期间，人们经常会因为长途跋涉带来的疲惫、连夜驾驶带来的嗜睡，导致生物钟被打乱从而难以回归日常生活的节奏。　　若不想被身心疲惫和业务空白等假期后遗症缠身，大家需要适当 ...; 2018-9-26 11:30

秋分，清燥调志盘腿坐: 　 9月23日是秋分节气，夏暑热浪远去，气温逐渐下降，秋燥带着凉意缓缓袭来。在这段时间，养生一方面要顺应秋收的特性，减少运动量、避免食用辛辣发散食物，使体内阳气更好地收敛闭藏;另一方面适当进食西红柿、大 ...; 2018-9-26 11:29

秋分时节咽炎易反复德叔给你支两招: 　受访专家：广东省中医院副院长、教授张忠德　　医案薛先生 52岁咽喉肿胀不适两年余　　秋季来临，天气日趋凉爽，人的心情也随之平静了许多。可薛先生却因为咽喉的反复不适而依旧烦躁不已。经商多年的薛 ...; 2018-9-26 11:29

秋分养生划重点一举击溃秋乏、秋燥、悲秋: 　 9月23日是秋分，是秋季的第四个节气。　　秋分，又称为日夜分，这一天不但昼夜等长，又平分秋季，是一个特殊的节气。广东省中医院肝病科主任池晓玲表示，秋分养生对于人体健康具有重要意义。因为秋分后，北 ...; 2018-9-26 11:28

降糖先去火这张降糖处方直击血糖“软肋”: 　编者按：糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起的，抑或两者兼有。患者长期处在高血糖状态，会引发各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障 ...; 2018-9-26 11:27

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