华生的行为心理学义一共三册,今天开始看第二本。 若不是读书,只怕我还不知道原来恐惧和愤怒行为会引起食物在胃里的滞留,并在那里进行发酵,使得细菌趁机大量繁殖,释放出对机体有害的物质。而一个人焦虑的时候,就像其他胃溃疡的病人一样胃的活动急剧加速,这个时候与主体的焦虑有关,一个人没有睡好焦虑的话,他胃部的血液与胃酸值都达到了研究的很高峰。 以前,人们总认为胃病单纯是因为饮食不降,其实恐惧和愤怒反应对于机体的消化和吸收是有干扰作用的,而且除了胃之外,其他器官的一些蹭也与情绪息息相关,譬如乳腺增生和肺部结节。透过这些理论和实验可以看出来,情绪,心理障碍对于人的五脏六腑都有影响,所以重视心理降也等同于重视身体降。 华生认为,一个人的情绪不是受于遗传,而是来源于外界的刺激,这种刺激许多人会把表现当做精神病,事实上刺激可以透过训练而改善,有些情绪并不是一种单纯的病。他也不赞同人们喜欢用内省本能这样的词汇去探讨心理学,因为大部分的人强调出生就具备一切后天习得的资质,但却对环境、刺激——反应的作用机制视而不见。 我觉得诸子百家都有自己的道理,综合下来就会成为多元化的知识储备,实在没有必要针对性谁对谁错,在学术性的世界里,这一切都是不同的专业。 人虽在异地,学习无止尽。 |
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