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南阳美食

土豆PK大米，谁更适合做主食: 　　一想起土豆香糯可口，含有大量的碳水化合物，就觉得吃了会长胖。到底土豆与大米，谁的碳水化合物含量大呢? 　　土豆更利于瘦身　　土豆中含有的碳水化合物低于日常食用的米饭、馒头、面包等食物。按同样淀粉 ...; 2018-10-10 11:57

节假日肉吃多了咋办?来碗沙棘雪梨苹果汤: 　　推荐：广东省中医院临床营养科　　主要功效：消食化滞。　　推荐人群：节后消滞需求者。　　材料：干沙棘果10g、苹果2个、雪梨3个、芒果核5g、大枣2枚(3~4人量)。　　烹调方法：沙棘果、芒果核冲洗;苹果 ...; 2018-10-10 11:56

家常菜：红烧排骨的做法: 　　做法：1.排骨切成6厘米长的块。把干香菇放入40℃的温水中浸泡1小时，泡软后用清水洗净。2.锅中倒入清水，大火加热煮开后放入排骨，焯烫3分钟将排骨捞出沥干水分，焯烫的水倒掉不用。3.锅中倒入油，大火加热，待 ...; 2018-10-10 11:55

喝酒暖身?你的感觉骗了你: 　　辟谣专家：胡世云新安医学世家、国医大师朱良春学术继承人、广东省中医院主任中医师　　编者按：　　牙膏不仅治烫伤一绝，还能祛痘止痒治脚气;天凉喝酒可以暖身子;热苦瓜水是抗癌良品这些江湖传闻都是真的 ...; 2018-10-10 11:54

冬瓜海带排骨汤缓食积: 　　适用年龄：11月龄+ 　　推荐搭配：馒头、杂面馒头等　　让宝宝熟悉和喜欢天然食材，是预防宝宝挑食的最好办法。这款汤主要是为宝宝补充水分和电解质。冬瓜虽然营养价值并不是太高，但水分含量充足，口感水嫩 ...; 2018-10-10 11:53

秋季润燥这8种食物了解一下: 　　每到秋季,干燥的天气就会让皮肤、嗓子感到不适,这都是秋燥惹的祸,需要润燥。那么哪些食物能够起到润燥的作用?怎么吃更好呢?今天我们就来盘点一下。　　1、蜂蜜　　蜂蜜有润肠、润肺等功效,中药里的枇杷膏、 ...; 2018-10-10 11:52

海关：禁止从日本等三国进口猪及制品: 　　根据海关总署、农业农村部日前发布的公告，鉴于保加利亚、日本、比利时出现猪瘟疫情，为防止传入我国，我国禁止直接或间接从保加利亚、日本、比利时三国输入猪、野猪及其产品，停止签发从三国输入猪、野猪及其产 ...; 2018-10-10 11:32

何首乌功效多吃对了才养生: 　医学指导/广东省妇幼保健院主任中药师辜学敏　　提起何首乌，很多人自然地将其与乌发联系在一起，认为何首乌有补肝肾乌须发的作用。然而近几年不断有服用何首乌导致肝损伤的病例报道出来，一时间生出关于何 ...; 2018-10-10 10:13

女生军训晕倒祸首竟是它: 　　18岁的小蓓(化名)是长沙某高校的大一新生。她进入大学校园的第一课就是军训。可就在近期下午军训站军姿时，她下身流血不止，晕倒在操场，被老师和同学送回寝室休息。　　明明这次月经两天前才结束，为什么又会 ...; 2018-10-10 10:12

北京新规:中小学食堂在制作食品时将进行实时监控: 法制晚报看法新闻为保障中小学校、幼儿园的食品安全，今后北京各学校的食堂在采购食材时，应百分百索要发票，确保源头可控、有据可查。此外，各学校食堂在制作食品时将进行实时监控，对学生餐配送企业也将全面加强 ...; 2018-10-10 10:11

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