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南阳美食

香辣干锅虾，饭馆密不外传的秘密技巧！: 香辣干锅菜特别下饭，我家很少吃油炸食物，这个菜是应朋友们的要求来专门拍的，不得不承认，油炸的就是香，有这么一锅菜，饭真的不知不觉就吃下很多，一个字，香!叶子提倡营养美食，也一直在拜师学艺，学各种大菜的 ...; 2016-7-19 18:34

教你做卤味的几大秘诀: 一锅卤味好吃的秘诀就是调味料。要调配得咸淡适中，成品颜色诱人。厨友@康姑娘用家中常见的汤匙为大家提供了一个据说不会失败的卤汁配比，适用于各式食材。戳图学习来吧!; 2016-7-19 12:02

米饭杀手番茄龙利鱼: 如果你爱一个人，就为ta煮一锅番茄龙利鱼，如果你恨一个人，就更要为ta煮一锅番茄龙利鱼。番茄龙利鱼【食材】龙利鱼柳一块大个番茄2只去皮整番茄罐头一罐(可选)姜1小块小葱半根蒜2瓣盐适量黑胡椒适量白胡椒适量陈醋 ...; 2016-7-8 12:24

黯然销魂咖喱饭: 这可能是最不需要技巧，连厨艺新手都能轻松完成的料理，但是想要做出让人欲罢不能的味道，还是需要一些不为人知的神秘配方。大公无私如锦鲤少女，本期倾情放送让咖喱饭黯然销魂的独家秘方，免费附赠佐餐小菜培根西 ...; 2016-7-8 12:23

夏天吃竹笋好处多推荐2款美味吃法: 夏天吃竹笋有哪些好处呢? 夏天是适合吃竹笋的，对我们的身体健康有很大的功效和作用。而夏天吃竹笋的方法是怎样的呢?今天，就为大家介绍一下竹笋的吃法都有哪些，一起来学两招吧。夏天吃竹笋的好处夏天暑热，胃口 ...; 2016-7-7 18:25

做鱼步步有绝招: 编者的话：鱼肉营养丰富，可无论煎炒烹炸，想做出一道味道鲜美、口感细腻、外形美观的鱼确实不是一件容易的事。山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华指出，掌握了做鱼的关键几步，有助烹调出味鲜肉美的鱼。 ...; 2016-7-6 18:59

日本拉面和中国拉面有何不同: 随着去年一家日本拉面馆获得米其林一星推荐之后，日本的拉面越来越火了。说来中国的面食丰富又美味，为啥大家爱吃日本拉面?日本拉面为啥那么多人爱?和中国拉面有啥区别?其实也不用太计较，美食是无国界的~日本拉面界 ...; 2016-7-4 17:45

常吃一食物叶子竟能净化血液: 导读: 红薯叶有很多人并不熟悉，其实这也是有种具有丰富营养价值的绿色蔬菜，并且吃法很简单。在这里，不如就来一起看看红薯叶的营养价值和吃法都是怎样的，快来学两招吧。红薯叶的营养价值现代营养研究发现甘薯叶 ...; 2016-6-28 14:35

别整天就会拍黄瓜了！教你几道高大上的凉菜！: 1、洋葱拌木耳用料：黑木耳150克，洋葱半个，柿子椒半个，红椒半个，花椒1小勺，干辣椒2个，食盐1克，生抽1小勺，醋1小勺，植物油1大勺1、洋葱，青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下2、把干辣椒剪碎，和花椒一同放入勺 ...; 2016-6-27 21:32

爆棚的花青素——油焖茄子: 大家都知道，深色蔬菜的营养价值非常丰富，像茄子，深紫色的蔬菜还有较多的花青素，具有抗氧化、抗衰老的功效。今天，教大家做油焖茄子，茄子性味凉、甘，清热解毒，散瘀消肿，口感有些涩，所以，用油焖的方法就可以 ...; 2016-6-27 21:32

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